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室内有氧运动的方式有很多，选择一种适合自己的才会达到最好的减肥瘦身效果。 一、健美操 健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己边看边跟着音乐跳，轻轻松松就可以消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。 二、踢毽子 踢毽子也是有氧运动之一，同时它还是一项健康...
2024-06-24
医学指导：中山大学孙逸仙纪念医院糖尿病专科主任 杨川 教授 糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，不少“糖友”饱受其折磨。中山大学孙逸仙纪念医院糖尿病专科主任杨川教授表示，在早期发现糖尿病足时，及时接受科学的治疗能有效防止糖尿病足恶化，而患者在早期发现局部伤口时，也有不少在家需要留意的要点。 糖尿病足分...
2024-06-24
商竣程在阳光双赛中都品尝到了赢球的滋味（图片来自商竣程个人微博） 北京时间3月21日，2024年ATP1000迈阿密大师赛男单首轮。持外卡参赛的中国球员商竣程，耗时2小时46分钟最终以7-6（5）/4-6/7-6（5）险胜世界排名第46位的凯茨曼诺维奇闯过首轮关，本赛季第6次击败Top50球员。商竣...
2024-06-18
袁悦不敌萨卡里止步迈阿密站第二轮 北京时间3月22日凌晨，2024年WTA1000迈阿密站女单展开第二轮争夺，两位中国选手王曦雨和袁悦双双落败出局。 中国球员王曦雨在对战1小时27分钟后，以2-6/2-6不敌22号种子卡林斯卡娅无缘女单32强，并且面对Top25球员已经吞下11连败。卡林斯卡娅下一轮...
2024-06-18
日前，印度和巴基斯坦的温度都创下了历史新高，超过50摄氏度，并且高温闷热天气将持续进行，墨西哥致命的热穹顶也正向美国移动，甚至位于北极圈以北的芬兰同样在经历热浪和野火的袭击。世界各地都处于高温天气中，而据法国气象预报预测，法国5月至7月的气温也将高于正常水平。2024年巴黎奥运会于今年7月举行，届时...
2024-06-15
当地时间6月8日，在2024法国网球公开赛女单决赛中，波兰名将斯瓦泰克以6：2、6：1直落两盘战胜意大利姑娘保利尼，拿到了过去5年里的第4个法网冠军，为塞莱斯和海宁之后，公开赛年代第三位实现法网女单三连冠的运动员。 斯瓦泰克举起冠军奖杯。 斯瓦泰克的偶像是纳达尔，今年只有23岁的她能在罗兰加洛斯追赶...
2024-06-15
直播吧05月27日讯 据“球圈赵探长”报道，李楠将加盟北京首钢男篮，以顾问身份辅佐主帅许利民。 具体如下： 据探长了解，李楠指导也将加盟北京首钢男篮，以顾问身份辅佐老帅许利民。 李楠是中国男篮响当当的名宿，退役拿起教鞭后，一度率队打出过不错的成绩，并体现了一定的执教水平。比如2018年率红队拿回亚运...
2024-06-14
奥地利PCB和IC载板制造商ATS（奥特斯）宣布计划出售其位于韩国安山（Ansan）的工厂，该工厂主要为医疗行业提供服务。 奥特斯表示，出售安山工厂旨在进一步明确集团的定位，该公司目前将人工智能（AI）视为未来业务成功的重要增长动力。2023-2024财年，奥特斯安山工厂实现收入7600万欧元（82...
2024-06-14